Ich war tatsächlich heute das erste mal seit Monaten wieder Laufen. OK, ich hielt nur 20 Minuten durch, aber immerhin. Ein Anfang!
Ausschlaggebend war mein Gespräch beim Chefarzt. Diesmal ging es nicht um YouTube sondern um meine Schlafprobleme. Durch die Therapien bin ich zwar psychisch erschöpft aber nicht körperlich. Das könnte die Ursache für meinen verdrehten Schlafrhythmus sein: tagsüber müde, nachts wach.
Ansonsten ist in der letzten Zeit einiges therapeutisch passiert. Ich habe mich meinem inneren Kind genähert, mich mit diesem versöhnt, habe mich meiner beruflichen Situation gestellt, und und und... aber irgendwie stagniert es gerade.
Ausschlaggebend war mein Gespräch beim Chefarzt. Diesmal ging es nicht um YouTube sondern um meine Schlafprobleme. Durch die Therapien bin ich zwar psychisch erschöpft aber nicht körperlich. Das könnte die Ursache für meinen verdrehten Schlafrhythmus sein: tagsüber müde, nachts wach.
Ansonsten ist in der letzten Zeit einiges therapeutisch passiert. Ich habe mich meinem inneren Kind genähert, mich mit diesem versöhnt, habe mich meiner beruflichen Situation gestellt, und und und... aber irgendwie stagniert es gerade.